FDE 5–20 万报价：如何从体检做到系统级项目
顾小北分享 FDE 开始收钱、报价 5～20 万后的赚钱路径：¥999 体检当引流品，¥3999–9999 单流程做案例，再升级到 5～20 万的经营数据看板 / 产品生命周期系统。含报价拆法、当前动作和护栏。
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方法
FDE 切入点：阿里国际站卖家经营自动化
基于现有 workctl + Codex + 飞书，从阿里国际站卖家的经营日报、广告复盘、商品优化切入，用 8k–20k 首期低价拿第一笔定金，再转月度维护。含最小交付、报价、获客动作和备选方向。
Read MoreFDE 收定金 SOP：7 天从 Demo 到第一笔定金
借鉴顾小北 FDE 已收定金案例，整理一套可执行的获客与收定金流程：先做假数据 Demo，再定首期小范围报价，列 10 个跨境老板，按固定话术私信，从 ¥999 体检切到系统项目定金。
Read More蓝海方向：TikTok Shop 内容合规扫描
平台政策刚制造的新痛点：TikTok Shop 美区要求视频、标题、字幕、商品演示与真实商品一致，AI 夸大、虚假折扣等都可能被处罚。把批量合规检查做成服务，¥499 起，先卖报告不写 SaaS。
Read MoreHow I Design with AI（Matt Dailey）——阅读记录（待补全文）
Matt Dailey（Ref/ref.tools 创始人，前 Figma/Palantir）2026-08-26 发布的《How I Design with AI》阅读记录。当前只有作者信息与一句摘录，全文待补。
Read MoreShopify AI Toolkit + Claude Code：1 天干完原来 1 周的活（来源记录）
小北「自动化跨境」来源记录：Shopify 官方推出 AI Toolkit 后，Claude Code 可以直接读店铺数据、验证代码并执行操作；记录 8 个实战场景、安装方式、与 Shopify Magic / Sidekick 的关系，以及 4 个避坑点。
Read More企业 AI 工作流体检：服务定义与需求验证计划
对话整理：¥999 / 48 小时的 AI 工作流体检服务定义、8 题自查表、首批 3 个客户的需求验证计划与强弱信号标准。先验证有没有人愿意填表和付费，再谈部署与自动化。
Read More小北-优联荟笔记 深度分析报告
对「小北-优联荟笔记」的深度分析报告：AI 驱动的跨境电商变革、财富体系与投资策略、内容与流量自动化；整理 6 个机会方向、核心认知升级与优先级行动建议。
Read More顾小北优联荟笔记：AI 时代的机会、系统与判断（2026 精选）
把顾小北 2026-06~09 的优联荟群聊/笔记按主题归并：技术平权下真正的壁垒是什么、机会在哪里、系统怎么做、团队怎么协作，以及 Shopify / 内容中台 / 亚马逊 Listing 三个跨境自动化案例。含风险边界，未亲测部分已标注。
Read MoreAI 时代赚钱机会：需求 → 变现 → 能力 → 规模
一篇机会地图的整理与落地规划：别碎片化学 AI，要把能力和真实业务场景结合。从 Boss 直聘看需求，用团队级 AI 知识库、产品生命周期系统这两个刚需例子理解变现，再按 Skill → 项目 → 系统逐级放大。
Read More团队级 AI 知识库：可执行的 MVP 方案
把「团队 AI 知识库」拆成一个能直接开干的 MVP：用 Supabase 管账号/权限/数据，pgvector 做向量检索，一个上传文档、提问带引用、按团队隔离的最小产品。含边界、数据模型、三步流程、开发清单和验收标准。
Read More分镜静帧先行 → 图生视频 → 逐镜返修：付费视频的成本控制方法
群聊实测经验整理：真 AI 视频生成（LinkFox / 即梦 / Google Veo / ComfyUI）的成本与省法——LinkFox 约 50 元/条不便宜；图生视频比文生视频便宜；先拆分镜定分镜图再逐镜图生视频，哪个镜头有问题只改哪段；问题片段可让 Codex 逐帧分析后重写该镜提示词。对照本仓库零成本链路给出镜头分级用法。
Read More网站内容 → 公众号 + 小红书：个体户未认证的半自动发布 SOP
站点文章分发到公众号与小红的现实解法：公众号卡在未认证（2025-07 起发布接口仅认证账号可用），小红书个人号无官方发布 API 且严打 AI 托管。落地形态=半自动内容工厂：Codex 生成公众号发布稿 + 小红书发布包，人工只做最后两步。含平台规则、决策树、publish-queue 执行流程与风控红线。
Read More《冀连梅谈：中国人应该这样用药》带货实例：家庭用药焦虑
《控糖革命》模板复刻第五张表：《冀连梅谈用药》6 列输入 + 5 步输出。核心结论：这是「家庭用药避险」刚需书，切抗生素滥用、迷信输液、感冒乱用药三大国民痛点，作者是百万粉丝的执业药师。
Read More《冀连梅谈用药（图解母婴版）》带货实例：新手父母速查手册
《控糖革命》模板复刻第六张表：《冀连梅谈用药（图解母婴版）》6 列输入 + 5 步输出。核心结论：270 个新手父母最关心的问题 + 一图看懂，是『孩子生病时翻目录就能找到答案』的低门槛速查手册，与正篇组成套装。
Read More《我们为什么要睡觉》图书带货实例：睡眠是最大公约数痛点
《控糖革命》模板复刻第二张表：《我们为什么要睡觉》6 列输入 + 5 步输出。核心结论：睡眠是全民痛点、书自带 12 条可立刻执行的小贴士，带货脚本从『每晚少于 6-7 小时睡眠会怎样』切入。
Read More《控糖革命》图书带货实例：把飞书模板填成一张表
把『电商爆款生成系统』模板应用到图书带货的第一本书：《控糖革命》6 列输入（书名/卖点/读者/价格/销量/读者痛点）+ 5 步工作流输出（卖点卡/趋势与画像/带货标题方案/视频脚本方案一二三），直接衔接 Week 1 视频号图书带货。
Read More《百岁人生》图书带货实例：多阶段人生的规划焦虑
《控糖革命》模板复刻第四张表：《百岁人生》6 列输入 + 5 步输出。核心结论：这本书卖的不是健康是『人生规划』——告别上学-工作-退休三阶段，把长寿活成礼物而非诅咒，与《超越百岁》组成长寿书单。
Read More《超越百岁》图书带货实例：医学3.0与体检报告焦虑
《控糖革命》模板复刻第三张表：《超越百岁》6 列输入 + 5 步输出。核心结论：这是『长寿赛道』的旗舰书，切『体检报告上的正常在骗你』的确定性焦虑，和《百岁人生》组成长寿书单双选题。
Read More一篇文章→一篇宝藏库笔记：AI 陪你学习的完整复盘
8/31–9/1 对话复盘：从确认工作文件夹、读苍何 Lovart 文章，到整理成两篇宝藏库笔记、拆解 6 个 skill、补来源链接、提交部署。记录 AI 的思考过程、文章核心观点，以及可复用的『读文章→做笔记→发布』工作流。
Read More带货短视频爆款拆解：内容体系重构方法
来自学习截图 + 完整版总结整理：AI 短视频带货的关键不在工具逼真度，而在构建『确定性』的内容生产体系。六大素材库 + 完形填空式组装 + 停病药信买框架；底层公式『你有病我有药』；结构先行五步；AI 智能拉片升级路径。
Read More自动现金流项目评估：5 个候选方向 + 判断框架
基于已有资产（Codex+Skill 工作流、博客/知乎/视频号/公众号渠道、图书带货与爆款文章两条流水线）评估 5 个自动现金流方向。已定方向：先 1 视频号图书带货（附四周详细计划），再 2 知乎/公众号内容矩阵（附衔接计划）。
Read More视频号图书带货·选书池（健康类）
方向 1 的候选书单（9 本）：第一批 4 本（控糖革命、战斗细胞、肠知道、远离那个牙医）+ 第二批 5 本（我们为什么要睡觉、超越百岁、百岁人生、冀连梅谈用药、图解母婴版）。每本附选题理由、目标人群与视频钩子方向，按『病-要-信-买』框架拆解。
Read MoreNiche 站：找需求 → 快速建站 → 自动现金流
选品定生死：KDRoi 公式挖需求、四步验证；AI 时代快速建站靠模板复用；自动现金流靠循环佣金、广告与私域 EDM 漏斗。整理自顾小北分享与出海实操文章。
Read More枕棠 AI 系统：4 个人工闸门 + 8 个 AI 环节（学习笔记）
枕棠 8.26 精华帖四图笔记：人做判断、AI 执行；Agent 员工军团五步法（拆解业务→数据采集→Skill 固化→设计交互→反馈回流）；对照自己流水线的差距盘点与行动清单。
Read More把话直接说给 AI：闪电说 × 豆包语音输入工作流
测试了一个月，鼠标按一个快捷键就能直接说话，任何窗口、任何 AI 交互都用口述完成——背后是闪电说 + 豆包 API。
Read More曹老师：做业务的基本功（摘抄）
摘抄曹老师分享：沟通表达与业务理解力、一点心理学知识、消费心理学、流量思维，多想才能走得更远。
Read More一小时看懂一个陌生行业
四步拆解行业：地图、一手资料、真矛盾、外行作战手册。
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四步：画行业地图 → 找一手资料 → 找真矛盾 → 生成外行作战手册。
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