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《控糖革命》带货视频 V2：4 张干货配图图文混剪版（零成本流水线）
不用戒甜食，只换进食顺序——V1 文案不变，把 4 张干货图混剪进对应段落，画面更有说服力。
最新 V2 成片（62.3s / 1080×1920 竖屏 / 4.6MB）
V1 图文卡版（无配图，同一脚本）：glucose-revolution-demo.mp4
这条视频在做什么
沿用《我们为什么要睡觉》验证过的「停-病-药-信-买」结构，封面 + 6 段口播 62 秒讲完一个转化闭环，卖点是换顺序不戒糖：
| 镜头 | 结构 | 画面文案 | 配音 |
|---|---|---|---|
| 1 | 封面 | 真实书封 + 大字「先吃菜，再吃甜食」 | 纯画面 |
| 2 | 停 | 饭后犯困、反复长痘、两小时就饿？ | 别再怪自己管不住嘴了 |
| 3 | 病 | 你的血糖正在坐过山车 | 升得快跌得也快，一跌就困就饿 |
| 4 | 药·方法 | 不用戒甜食，换一下顺序就行 | 先吃菜 → 再吃肉蛋 → 最后吃主食甜食 |
| 5 | 药·原理 | 纤维先垫底，糖就吸收得慢 | 书里 10 个控糖方法之一，今天就能用 |
| 6 | 信 | 生物化学家写的书，全球卖了上百万册 | 被几十个国家引进 |
| 7 | 买 | 别急着戒糖，先把顺序换过来 | 点左下角带走这本书 |
V2 在第 3/4/5/7 镜分别埋入用户提供的 4 张干货配图（没症状≠没事 / 吃饭顺序 / 平稳血糖技巧 / 血糖平稳），横幅完整展示不裁剪；素材原图存于 static/assets/videos/glucose-tips/。
零成本流水线（全程 0 元）
- 文案配置化：脚本从内置改为外部 JSON（
codex/scripts/book-video/configs/glucose-revolution.json），以后换书只改 JSON - 真实书封入画：封面帧直接贴入站内已归档的《控糖革命》真实书封（豆瓣官方源），不再画占位书
- Pillow 出图文卡 + edge-tts 免费配音 + ffmpeg 合成：与睡眠书同一条流水线，
python make_book_video.py --config ... --out <dir> --name glucose-revolution-demo
与睡眠书 Demo 的区别
- 睡眠书 V1 封面是手绘占位书；控糖 V1 直接贴真实书封，结尾挂车更有辨识度
- 药段拆成「方法 + 原理」两张卡，长口播（约 18 秒）不会一张卡撑到底
- 画面仍为程序化图文卡（0 元）；下一步 V2 可换小黑 2.0 摄影棚实景图，或挑头部镜头用可灵/Topview 出动态
来源与衔接
- 文案草稿（含 A/B 钩子与发布前核查）：《控糖革命》爆款视频脚本草稿
- 真实书封素材：
static/assets/books/glucose-revolution-cover.jpg（豆瓣官方源） - 同款流水线：
codex/scripts/book-video/make_book_video.py（睡眠书 V1/V2 同一脚本）
— 完 —
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